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Kategorie: Übung

19. April 20184. April 2021Podcast, Übung

(NP10) Momente und Gefühle ändern

Momente, in denen wir nicht so recht wissen wie uns geschieht.  In diesen Momenten ist eine spontane Reaktion nötig, damit wir nicht […]

28. Juni 20184. April 2021Meditation, Podcast, Übung

(NP17) Hol dir deinen Wunsch in die Gegenwart – Meditation

Im 5-Schritte-Programm #CYL – CHA(lle)NGE of YOUR LIFE, ist ein Part im zweiten Schritt (Vorschau), dass du dir deine mögliche Lösung, deinen […]

21. Juni 20184. April 2021Podcast, Übung

(NP16) Probleme lösen – 1. Schritt: Stabilisieren

#CYL – CHA(lle)NGE of YOUR LIFE – 5 Schritte zum Wandel1. Schritt: StabilisierenIm Hinblick darauf, dass du für ein Problem eine Lösung […]

19. Oktober 201828. November 2019Podcast, Seelensprache, Übung

(NP22) Dein Körper, das Sprachrohr deiner Seele

​​​​​Der Körper ist das Sprachrohr unserer Seele, denn oft verstehen wir einfach nicht was sie uns mitteilen möchte. So sendet sie Signale […]

17. Mai 201828. November 2019Podcast, Seelensprache, Übung

[NP13] Der Unterschied zwischen der rechten und der linken Körperseite

​​Die rechte Seite ist die Seite im Außen und Jetzt.Die linke Seite ist die Seite des „Alten“ und des Unbewussten. Etwas, das […]

29. März 201927. November 2019Meditation, Podcast, Übung

[NP45] Bodyscan

​Dieser Bodyscan ist ein bewusstes Senden des Bewusstseins durch den Körper auch um den Energiefluss zu harmonisieren.Shownotes: ➤➤​ Spotlight-Workshops – Körper – Selbstfürsorge – […]

19. April 201927. November 2019Meditation, Podcast, Übung

[NP48] Die Reise zu dir Selbst und deinem Glücksgefühl – Meditation

​Eine Meditation aus unserer Community relax & meditate auf Basis der Emotional Journey von Brandon Bays.Shownotes: ➤➤​ Spotlight-Workshops – Körper – Selbstfürsorge – Energie ➤➤ […]

26. April 201927. November 2019Podcast, Seelensprache, Übung

[NP49] Progressive Muskelentspannung in Verbindung mit dem inneren Arzt

​Über den Solarplexus bzw. Sonnengeflecht kannst du alle anderen Chakren ausgleichen. Dort sitzt dein innerer Arzt, wie ich ihn liebevoll nenne. In […]

3. Mai 201927. November 2019Podcast, Übung

[NP50] Entspannungsübung bei Müdigkeit

​Kurz und knackig: Eine Entspannungsübung bei Müdigkeit.Shownotes: ➤➤ WORKSHOP Kommunikation Seele-Körper, die Seelensprache ➤➤ Hol dir hier die Miniimpulse mit Maxiwirkung – Achtsamkeit TO GO ➤➤ […]

10. Mai 201927. November 2019Podcast, Übung

[NP51] Den Körper und Gefühle über die Hände stimulieren

​Über die Hände, Füße und Ohren kannst du alle Punkte des Körpers stimulieren – auch die, an die du sonst nicht selbst […]

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