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Schlagwort: Achtsamkeit

9. März 201927. November 2019Achtsamkeit, Podcast, Selbstfürsorge

[NP42] Die Eigenwahrnehmung in der Selbstfürsorge

​Verhaltensweisen und Denkweisen, die von anderen auf uns projiziert oder wir sie […]

8. März 201927. November 2019Achtsamkeit, Podcast, Selbstfürsorge

[NP41] Selbstfürsorge für den Körper

​Der Körper ist kompakt, die Seele nicht greifbar. Der Verstand versteht den Körper, […]

7. März 201927. November 2019Achtsamkeit, Podcast, Selbstfürsorge

[NP40] Mein erster Tipp für deine Selbstfürsorge

​Viele von euch können es sicher schon nicht mehr hören, aber es […]

5. März 201927. November 2019Achtsamkeit, Podcast, Selbstfürsorge

[NP39] Warum Selbstfürsorge so wichtig und einfach ist

​Selbstfürsorge ist wichtig, damit Körper & Seele kompatibel bleiben. Der Geist und die […]

8. Februar 201914. April 2019Podcast, Seelensprache

[NP28] Probleme mit Schultern und Hüfte in der Seelensprache

​Warum schmerzen meine Schultern immer wieder? Welche Lasten trage ich mit mir […]

30. November 201823. April 2019Podcast, Übung

(NP27) Effektive Miniübungen aus dem Anti-Stress-Training

​Schon wieder geht es um die Achtsamkeit. Im Adventskalender 2018 hatte ich […]

23. November 201814. April 2019Podcast

(NP26) Zu dir und deinen Befindlichkeiten stehen

​Es ist nicht immer einfach zu seinen eigenen Befindlichkeiten zu stehen, sodass […]

16. November 201814. April 2019Podcast

(NP25) Warum Angst ein gutes Gefühl ist und wie du sie dir zum Freund machen kannst

​​Erstmal muss ich sagen – ganz klar…da gibt es auf jeden Fall […]

2. November 201814. April 2019Entspannung, Meditation, Podcast

(NP24) Was Farben bewirken – eine Kombination aus Meditation und Entspannungsreise

​Eine herbstliche Reise ​​​​​​Farben sind ein großes Thema, wenn es um die Wahrnehmung […]

26. Oktober 201814. April 2019Meditation, Podcast

(NP23) Akzeptanz in Liebe und Verbundenheit – Meditation

​​​​​​Eine Meditation aus unserer Community relax & meditate. Akzeptanz in Liebe und Verbundenheit. Herzlich,Deine […]

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