(NP18) Wie du gut die Balance im Alltag halten kannst – Selbstfürsorge

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​Wieviele Momente kümmerst du dich um Andere, deinen Job… und wieviele Momente (das können auch nur ein paar Sekunden sein), um DICH?Wahrscheinlich ist die Verteilung sehr „Anderen-lastig“ – das ist völlig ok und normal…ABER da machts die Intensität, die Gefühle dabei…für DICH…für Anderes.Deshalb ​sage ich auch, dass es ein paar Sekunden zwischendurch sein können.Überleg mal […]