Was du bei emotionalen Problemen tun kannst – Teil 1

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Was du tun kannst, wenn du mit einem emotionalen Problem zu kämpfen hast.   Schritt für Schritt durch dein Heute in die Zukunft um mit der Vergangenheit abzuschließen -Einführung-     Eine Artikelserie um emotionale Probleme und… wie du deine Wahrnehmung für besondere Situationen schärfst dich aus einem negativen Gedankenkarussell herausholst um dich zu stabilisieren […]

Was du bei emotionalen Problemen tun kannst – Teil 2

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Was du tun kannst, wenn du mit einem emotionalen Problem zu kämpfen hast. Schritt für Schritt durch dein Heute in die Zukunft um mit der Vergangenheit abzuschließen – Stabilisieren –     Im letzten Artikel, den du hier nachlesen kannst, schrieb ich die Einführung in diese Serie.   In vielen Situationen, die uns belasten, fühlen […]