Schlagwort: Gefühle

19. April 20184. April 2021Podcast, Übung

(NP10) Momente und Gefühle ändern

Momente, in denen wir nicht so recht wissen wie uns geschieht.  In […]

10. Mai 201927. November 2019Podcast, Übung

[NP51] Den Körper und Gefühle über die Hände stimulieren

​Über die Hände, Füße und Ohren kannst du alle Punkte des Körpers […]

7. Juni 201927. November 2019Podcast, Übung

[NP52] Small think

​Gedanken, Voreingenommenheit, antrainierte Annahmen – alles Dinge, die unsere Gefühle, unser Erleben […]

3. April 201627. August 2019Innere Reisen, Körper und Seele, Tipps

Was hat Schneewittchen mit meinem Selbstwert zu tun?

Was hat Schneewittchen mit meinem Selbstwert zu tun?   Hand aufs Herz! […]

30. August 201814. April 2019Entspannung, Podcast, Seelensprache

(NP19) Belastende Emotionen loslassen in einer progressiven Muskelentspannung

​​In dieser PME (progressiven Muskelentspannung) geht es darum mit einzelnen Körperpartien Emotionen […]

23. November 201814. April 2019Podcast

(NP26) Zu dir und deinen Befindlichkeiten stehen

​Es ist nicht immer einfach zu seinen eigenen Befindlichkeiten zu stehen, sodass […]

6. April 20189. Februar 2019Podcast, Übung

(NP6) Mit Freude dranbleiben – mentale Übungen

​In unserer Gruppe kam die Frage auf, wie man an einem Projekt, […]

10. Mai 20189. Februar 2019Podcast, Übung

(NP12) Das Gummizugbild, eine mentale Übung um ein Erleben/eine Situation zu wandeln

​Das Gummizugbild ist eine mentale Übung um ein Erleben/eine Situation zu wandeln. […]

7. Juni 201818. Januar 2019Meditation, Podcast

(NP14) Selbstliebe – Meditation

​​​Liebe ist das stärkste Gefühl, aber oft können wir sie nicht fühlen, […]

6. September 201516. Juni 2018Hören - Sehen - Fühlen, Tipps

Die unterschiedliche Wahrnehmung der Gefühle

Hören – Sehen – Fühlen Teil 1 Gefühle werden sehr unterschiedlich wahrgenommen. […]